|
Мы
все хотим быть свободными, ради этого готовы изменить мир и даже… сами себя.
А знаем ли мы себя?
Мы
сами порой недопонимаем, насколько не умеем управлять собой. И принимая
решения, часто недооцениваем власти над нами
чужих мнений.
Любому человеку, особенно в большом шумном городе, очень важно научиться
сбрасывать напряжение и быстро восстанавливаться.
Что-то
мешает быть внутренне и внешне свободным. Нет внутреннего баланса. Ум
подсказывает одно, а сердце – другое, и вы не знаете, чему отдать
предпочтение. Слабеет, теряет здоровье тело. Давит стресс.
УПРАВЛЯЯ СОБОЙ – УПРАВЛЯЕШЬ
СУДЬБОЙ
Х.М.Алиев
Тридцать
лет тому назад молодого врача-психотерапевта Хасая Магомедовича Алиева
пригласили в Звездный городок и попросили сделать так, чтобы космонавты могли
на земле научиться вызывать у себя состояние невесомости и тренировать себя к
полету. Это удалось, и метод, названный «Ключом», начал использоваться при
подготовке космонавтов.
Выяснилось,
что метод «Ключ» доктора Х.М.Алиева также помогает защитить себя от стресса и
перегрузки. Тогда и возникла идея помочь всем. Чтобы «Ключ» стал доступен для
каждого, понадобились многие годы работы, чтобы в наибольшей степени выявить
и использовать уникальную особенность этого метода - возможность добиваться
результата с минимальными усилиями, без присущих другим методам долгих,
утомительных тренировок.
Сейчас
усовершенствованный метод «Ключ» защищен двумя патентами; рекомендован
для использования Минздравом России. Врачи, психологи, социальные работники,
прошедшие школу саморегуляции Х.М.Алиева, работают в 105 городах СНГ, а
также в США, Канаде, Италии, Австралии, Польше, Болгарии, Германии. Тысячи
людей с помощью «Ключа» открыли двери к внутренней гармонии, уверенности в
себе, свободе, успеху.
Являясь
в настоящий момент наиболее эффективным способом оздоровления,
повышающим эффективность любого лечения, метод «Ключ» позволяет получить
быструю психотерапевтическую помощь. Управляемые идеомоторные приемы,
лежащие в основе метода «Ключ», снимают стресс автоматически и создают
ту гармонию между умом и телом, которая необходима человеку для
управления своим внутренним состоянием в зависимости от своих
личностных задач и профессиональных целей.
Сотрудники
«Центра защиты от стресса», который открыл Х.М.Алиев, разработали программы
обучения методу «Ключ» для широкого применения.
В
«Центре защиты от стресса» работает дочь Х.М.Алиева, Алиева Шейла
Хасаевна, психолог и заместитель генерального директора. Она вместе со своими
помощниками разработала программу специально для женщин, которые испытывают душевный
дискомфорт, неуверенность в себе, страхи, депрессию, апатию. Знание и умение
владения методом, позволит женщинам обрести уверенность в своей женской
привлекательности, гармонизировать семейные отношения, быстрее находить
контакт с представителями противоположного пола, избавиться от комплексов и
преодолевать психологические барьеры, раскрыть свой внутренний
потенциал скрытых ресурсов, нормализовать сон, снизить вес, улучшить самочувствие.
«Центр
защиты от стресса» активно работает с людьми занятыми в бизнесе, со
студентами, подростками, детьми.
Основными
направлениями обучения являются:
1.
Базовый
курс – антистрессовая подготовка (основы обучения методу «Ключ»).
2.
«Управление
стрессом и повышение эффективности работы» (для руководителей и
менеджеров).
3.
«Психологическая
устойчивость в переговорном процессе» (для руководителей и менеджеров).
4.
«Эффективность
в проведении презентаций, семинаров и тренингов» (обучение
бизнес-тренеров).
5.
«Антистрессовая
подготовка без отрыва от деятельности» (для работников производства).
6.
«Без
страха на экзамен» (для студентов и абитуриентов).
7.
«Женская
привлекательность» (для женщин).
8.
«Как
быстрее снять стресс, восстановить силы и подобрать «Ключ к себе» (программа
группового семинара)
9.
Обучение специалистов: психологов, социальных
работников, педагогов, медиков (с выдачей сертификатов).
Изучение метода
начинается с «Базового курса», который является первой ступенью обучения
по каждому из направлений.
●Навыки антистрессовой подготовки к
предстоящим ситуациям.
●Умение выбирать
наиболее эффективные решения в сложных ситуациях.
●Способность
подключать внутренние ресурсы для достижения желаемых целей.
●Умение
быстро адаптироваться к новой обстановке, деятельности.
●Способность преодолевать психологические
барьеры в умственной и физической деятельности; уверенность в себе.
●Возможность повышать волевые и
восстановительные качества, профессиональное мастерство, раскрывать у себя
творческие ресурсы.
Метод
«Ключ» универсален, так как относится к любым жизненным ситуациям, где от
человека требуется способность лучше управлять своим состоянием. Он
максимально адаптирован к любому человеку, так как в его основе лежит
именно принцип «индивидуального подбора приемов путем их перебора»
с помощью научно открытого ранее неизвестного в мире индивидуального
критерия, тогда как другие известные методы основаны на
традиционном принципе пошагового обучения на основе повторения приемов
до степени выработки автоматизма.
Метод
«Ключ» – самый простой и быстрый метод психофизиологической
саморегуляции, по скорости обучения и эффективности применения не
имеющий аналогов в мире.
//
Психология для жизни. Октябрь 2006
г.
|
