Добавлено (14.12.2014, 23:45)
---------------------------------------------
Заметить покачивание - непрограммируемое начало. Его надо довести до ощущения "Недоумения"

Добавлено (15.12.2014, 23:47)
---------------------------------------------
Вот я когда высплюсь - вообще не хочу заниматься Ключом, лень.

Добавлено (10.07.2015, 16:05)
---------------------------------------------
А вот еще интересный кусок из книги

любопытна беседа писателя Владимира Столярова, интересующегося проблемой, с обученной саморегуляции Людмилой П. (Ей 39 лет, замужем, растит двух сыновей, работница промышленного предприятия.)
Владимир Столяров: Расскажите, что вас заставило заняться обучением саморегуляции?
Людмила П.: Интерес к методике. На здоровье не жаловалась. Пожалуй, единственное,
что являлось отклонением от нормы, - сильная усталость в конце рабочего дня. Но ничего:
заставляла себя выполнять домашнюю работу.
В. С.: Как быстро вы овладели ключом?
Л. П.: По-моему, за 3-5 сеансов, по полчаса каждый.
В. С.: Были в вашей жизни экстремальные ситуации, когда вы использовали метод?
Л. П.: Пожалуй, было две: сильное сотрясение головного мозга и обширный ожог бедер
- вылила на себя кастрюлю с горячей водой, когда белье кипятила.
В. С.: Если можно, расскажите подробнее.
Л. П.: Когда упала - поскользнулась на льду и ударилась затылком - рвало, сильная
головная боль была. Дома я легла, вошла в нейтрал и представила, что к затылку
подключили электроды для пропускания тока.
В. С.: А почему к затылку?
Л. П.: Не знаю, наверное, потому что болел.
В. С.: И помогло?
Л. П.: Сначала пошло тепло от затылка к носу. Потом боль стала стихать. За ночь я
вызывала это ощущение раза три.
В. С.: А с ожогом?
Л. П.: Я знала, что при ожоге нарушается структура кожи. В "Здоровье" как-то читала. А
для ее восстановления нужен усиленный приток крови. Я вошла в нейтрал, представила,
что кровь циркулирует по ногам. Тогда я чаще входила в состояние, чем при сотрясении,
но зато волдырей не было. А через три дня и краснота прошла. Сейчас никаких следов
В. С.: Хорошо. Как часто вы пользуетесь ключом?
Л. П.: Раньше - часто. Сейчас нет.
В. С.: Почему?
Л. П.: Суета захватывает. Вот если бы этому со школы обучали - привычкой бы стало.
В. С.: Если вы обладаете ключом, можете ли вы передать его кому-то? Вернее, можете
вы обучить другого человека своим возможностям?
Л. П.: Конечно, я мужа научила. Правда, у него это хуже получается. Алиева надо
попросить. Обучила родственников. Старшего сына - ему 15 лет. Это я сделала без
разрешения Алиева. Очень хотелось им помочь.
В. С.: Что сын может делать?
Л. П.: Входит в нейтрал и танцует молодежные танцы, брейк, например. А в обычном
состоянии, говорит, стесняется, сбивается с ритма.
В. С.: Вы не заметили в себе каких-то новых возможностей, способностей после
овладения ключом?
Л. П.: Ну, что может быть нового у женщины, на которой семья. Нет. Разве что близким
иногда снимаю головную боль.
В. С.: Как?
Л. П.: Представляю, что кончики пальцев покалывает током, как иголочками. Кладу
правую руку больному на затылок, левую - на лоб и слегка запрокидываю его голову
назад. Правда, сама я должна быть в фазе. Тогда лучше чувствую, что надо делать.
В. С.: Неужели боль снимали?
Л. П.: Еще не было случая, чтобы не помогла ее снять.